捕捉水中精彩瞬间的秘诀
作为一名体育摄影爱好者，拍摄游泳比赛可能是最具挑战性也最令人兴奋的任务之一。水面反射、运动员快速移动的动作以及水下视角的独特性，都要求摄影师掌握特殊技巧。
设备选择：专业器材推荐
首先需要一台具备高速连拍功能的相机，建议选择每秒至少10帧以上的机型。镜头方面，70-200mm f/2.8是必备的，同时准备一个广角镜头用于拍摄起跳和转身的壮观场面。别忘了防水罩——即使不打算水下拍摄，泳池边的水花也足以损坏设备。
- 相机：索尼A9 II或佳能EOS R3
- 主力镜头：70-200mm f/2.8
- 辅助镜头：16-35mm广角
- 配件：专业级防水罩、独脚架
拍摄位置与构图技巧
提前考察场地至关重要。最佳位置通常在泳池两端，可以捕捉运动员起跳和触壁的瞬间。尝试不同高度——低角度拍摄能强化运动员的力量感，而高角度则适合展现比赛全貌。
构图时，预留运动员前方的空间（负空间）能使画面更具动感。对焦建议使用连续自动对焦模式，锁定运动员的面部或手臂。记住，自由泳和蝶泳适合侧面拍摄，而蛙泳则从正面拍摄更能展现技术特点。
光线与水面的挑战
泳池的强光环境和水面反光是最大难点。建议：
- 使用偏振镜减少反光
- 手动设置白平衡（约5000K）
- 快门速度不低于1/1000秒
- 避免正午强光时段拍摄
如果条件允许，尝试水下拍摄会带来独特视角。这需要特殊防水设备，但效果绝对值得。